@rita2019 Ik heb natuurlijk wel 45 jaar gerookt en veel gesnaaid ook.Dat is niet ongedaan gemaakt toen ik de laatste peuk uitdrukte en mijn eetpatroon aanpaste .In die tijd,anderhalf jaar terug,was het ldl cholesterol hoog.(5.5) Ik kreeg statines voorgeschreven waar ik behoorlijk ziek van werd,en na allerlei merken en soorten geprobeerd te hebben ben ik daarmee gestopt en op internet naar een cholesterolverlagend voedseladvies gaan zoeken.En dus wat vaker,(vaak) vis gaan eten en geen koek ,kaas,taart boter slagroom e zeker geen margarine om in te bakken en filterkoffie ipv espresso of cupjes.dergelijke meer en het zakte zonder medicijnen.Als ze vragen rookt u zeg ik nee,want ik rook dus niet.Er zit geen teer in de juice.Ik heb vrienden die nooit gerookt hebben en toch vaatvernauwingen hebben.De dokter vroeg nog verbaasd hoe ik zonder pillen het cholesterol nou omlaag had gekregen.Trouwens wat denk je wat er in zo'n puffer zit.PG misschien wel.Lees het etiket eens.Ik ben nogal wantrouwig en dat is meerdere malen mijn redding geweest.